Неля Жадан. Дитячий і підлітковий психолог.

Вітаю!

Мене звати Неля Жадан. Я – дитячий та підлітковий психолог.

В професію я прийшла через багаторічну роботу з дітьми. Саме цей досвід допоміг мені зрозуміти те, що неможливо повністю вивчити з теорії: кожна дитина має свій темп розвитку, свій спосіб переживати труднощі та свій унікальний погляд на світ. Час, проведений поруч із дітьми, дав мені найважливіше — чути те, що не завжди вимовляється вголос, і бачити те, що ховається за поведінкою.

Сьогодні я працюю з дітьми від 3 до 18 років, підлітками та їхніми батьками. Допомагаю проходити через складні життєві періоди, справлятися з емоційними труднощами, знаходити внутрішню опору та відновлювати відчуття безпеки й довіри до себе.

Я обрала психологію не випадково. Мене завжди захоплював внутрішній світ дитини — щирий, глибокий і дуже чутливий. Мені важливо не лише бачити поведінку, а розуміти, що стоїть за нею. Адже за агресією часто ховається біль, за замкнутістю — страх, а за неслухняністю — потреба бути почутим.

Я глибоко переконана: дитина, яку чують і приймають, виростає з внутрішньою опорою. Вона краще розуміє себе, свої почуття та потреби, вчиться будувати здорові стосунки, відстоювати свої кордони й долати труднощі. Для мене психологічне здоров’я — це не відсутність проблем, а здатність справлятися з ними, залишаючись у контакті з собою.

У своїй роботі я поєдную гештальт-підхід, арт-терапію та сімейну терапію. Це дозволяє бачити не лише окрему проблему чи симптом, а дитину цілісно — у контексті її особистості, сім’ї, життєвої ситуації та етапу розвитку. Кожна дитина приходить зі своєю історією, своїми переживаннями та власним способом взаємодії зі світом — тому підхід у роботі завжди індивідуальний.

Запити, з якими працюю:

Тривога, страхи та підвищене хвилювання, панічні атаки; труднощі адаптації в дитячому садку, школі чи новому колективі; дитячі та підліткові кризи; низька самооцінка та невпевненість у собі; агресія, конфліктність, поведінкові труднощі; булінг; труднощі у спілкуванні з однолітками; розлучення батьків; втрати та проживання горя; переїзд та адаптація до нових умов життя; наслідки травматичного досвіду; переживання подій війни; самопошкодження; труднощі у дитячо-батьківських стосунках; емоційні труднощі підліткового віку.

Окремою частиною моєї роботи є підтримка батьків. Дитина завжди віддзеркалює стан сімейної системи, і зміни стають можливими тоді, коли вся родина починає краще розуміти одне одного. Я допомагаю батькам побачити потреби дитини глибше, знайти нові способи взаємодії та створити атмосферу, у якій дитина може розвиватися, відчуваючи безпеку, прийняття та підтримку.

Освіта та професійна підготовка

Розвиток для мене — не вимога професії, а відповідальність перед кожною дитиною, яка мені довіряє. Тому я постійно навчаюсь, шукаю нові підходи та слідкую за сучасними дослідженнями в дитячій психології — щоб кожна зустріч із дитиною була максимально корисною для неї. Вірю, що кожна дитина має достатньо внутрішніх ресурсів для розвитку та змін. Іноді їй просто потрібен безпечний простір, уважний дорослий поруч і можливість бути собою. Саме такий простір я прагну створювати для дітей, підлітків та їхніх родин.